千葉の温泉は美肌効果抜群！

温泉にゆっくり浸かると、温泉水が角質層から浸透し、温泉の成分が表皮に作用してみずみずしいお肌に。

女性にとっては温泉の美肌効果も気になるところです。
たとえば炭酸水素塩泉の主成分である炭酸水素ナトリウムには、表皮の古い角質を柔らかくして肌の汚れを落とす清浄効果があり、肌の保温も助けてくれます。カルシウムイオンやマグネシウムイオンには鎮静作用があり、けいれんや痛みをやわらげて炎症を押さえる効果があります。
また、硫黄泉に浸かると、不要な角質層を落してくれます。硫黄は昔からニキビ対策用のローションとして配合されているほど効果が高く、美肌効果を実感できます。

一般的に酸性の温泉には、体内の毒素を排出したり解毒殺菌作用が期待できるデトックス効果があるため皮膚病に効果が期待でき、アルカリ性の温泉は、古い角質を落とす効果があります。

温泉は美肌効果抜群。体を温めることで、血液が体のすみずみまで行きわたり、ホルモンのバランスを整えて、肌のなめらかな素肌を作り上げます。
ただし、長湯は禁物。温泉は美肌効果が極めて高いとはいえ、体質や皮膚の調子を考慮して入浴しましょう。

千葉の温泉は、単純温泉、炭酸水素塩泉、塩化物泉、硫黄泉と種類が豊富。保温効果に優れた温泉は、皮膚を乾燥から守る働きもあり、いいことづくめ。休日は千葉の温泉で美肌になりましょう。

「温泉掲示」で成分をチェック！

ホテルや旅館の大浴場の脱衣場に掲げてある「成分等の掲示証」は、温泉好きなら一読しておきたい情報源。とくに「源泉名」は、それぞれの宿が採取している源泉の名称なので、必ずチェックしましょう。

その次にチェックしたいのは、「泉質」。これを読めば、「アルカリ性単純泉」や「ナトリウム塩化物泉」「硫黄泉」など、その温泉の特徴が分かります。また「泉温」は、源泉が採取された直後の温度と、利用施設での温度が表示されています。

温泉は温度が高い場合は加水され、冷鉱泉などの場合には加温されるため。源泉と利用施設では異なった温度になることがあります。

また「温泉の成分」は温泉分析書に基づいて温泉が含んでいる成分名と含有量が表示されています。成分表記は解離成分（水中でイオンとして存在している）か、非解離成分（分子の形で溶けている）か、などさまざまな情報が含まれています。

ちなみに必ず目を通しておきたいのが「禁忌症および入浴または飲用上の注意」。妊娠中（特に初期と後期）や急性疾患（特に熱のある場合）、高度の貧血などの場合は入浴を控えるようにしましょう。